2025년 01월 29일 인기기사
1
[영양 테라피] PMS 막아주는 3가지 식품
PMS(premenstrual syndrome), 즉 월경전 증후군은 여성들에게 매우 흔하게 나타난다. 조사에 의하면 80%에 육박하는 여성들이 정도에 차...
이주원 기자  공감0  |  비공감0
2025-01-29 06:54
2
비타민D 형성, 햇볕을 얼마나 쪼여야 할까?
 비타민 D는 뼈 건강에 없어서는 안 될 영양소다. 비타민 D 자체가 구루병을 막아주는 역할로 주목 받았다. 구루병은 뼈가 단단하...
이주원 기자  공감0  |  비공감0
2025-01-29 07:00