캘리포니아 아몬드 협회(www.almonds.or.kr)는 필수 영양소가 풍부한 건강스낵 아몬드를 홍보하고 보다 많은 소비자들에게 아몬드의 영양학적 혜택을 알리기 위해 소비자 대상 체험 캠페인  ‘21일간의 건강한 변화, 아몬드 다이어리’를 1월 5일부터 진행한다.

이 캠페인은 아몬드를 좋아하는 사람이라면 누구나 신청 및 참여 가능하다.

참여 방법은 하루 한 줌의 아몬드를 21일 동안 다양한 방법으로 즐겨보고, 직접 체험한 내용을 일기 형식으로 캘리포니아 아몬드 협회 홈페이지에 남기면 된다.

이번 캠페인은 1월 5일부터 4월 17일까지 약 3개월간 진행되며, 1월 5일부터 1월 11일까지 첫 1주일 내에 캠페인 신청자 중 총 150명에게 추첨을 통해 하루 한 줌 아몬드를 간편하게 휴대할 수 있는 아몬드 틴과 함께 아몬드 패키지 세트를 증정한다.

요리 연구가이자 푸드스타일리스트로 활발한 활동을 하고 있는 아몬드 홍보대사  김현학 씨는 “아몬드에는 불포화지방산, 단백질, 비타민 E 등 몸에 좋은 영양 성분들이 풍부하면서도, 맛이 담백하고 고소해 다양한 음식들과 잘 어울린다. 통아몬드를 시리얼이나 요구르트와 함께 먹는 등 여러분들만의 창의성을 발휘해 다양한 방법으로 즐겨보시길 바란다”고 전했다.

협회에 따르면 하루 한 줌의 아몬드(약 23알)의 섭취는 심장 질환의 발병 위험을 줄이고 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 건강한 체중 조절에도 도움이 되는 것으로 여러 연구결과에서 밝혀진 바 있다.

한편 협회에서는 21일간 매일 하루 한 줌의 아몬드를 직접 섭취해보고 가장 성실하게 다이어리를 작성한 도전자 15명을 선정해 프리미엄 식사권 및 아몬드 선물 패키지 등 다양한 경품을 제공할 예정이다.