코로나19로 우울한 국민…팬데믹에 지쳐 분노감 느낀다

대한정신건강의학회, "방역에 초점 맞춘 코로나19 대응, 이제는 국민 마음 건강도 살펴야"

코로나 초기에 불안과 우울을 주로 호소하던 국민의 감정 상태가 시간이 흐르면서는 점점 답답함 그리고 무기력감을 호소하는 양상으로 바뀐 것으로 나타났다. 짜증, 분노도 상당히 늘어 코로나 레드로 변화하는 것으로 보인다는 것이 전문가들의 의견이다.

대한정신건강의학과의사회 (회장 김동욱)는 임상현장에서 환자들을 직접 진료하고 있는 정신건강의학과 전문의들을 대상으로 코로나-19 팬데믹과 관련한 진료 환경의 변화에 대한 설문을 2020년 10월(151명), 2021년 8월(338명) 2차례 걸쳐 실시한 결과를 발표했다.

코로나 블루 및 레드의 호전을 위해서는 향후 “방역의 전략을 전환하여, 확진자 억제보다는 위중증 환자 관리에 집중해야 한다.”라는 응답이 최고로 높았고(36.7%), “책임성 있는 개인위생 관리를 전제로, 사회경제적 활동 참여를 장려한다.”를 응답이 그 다음(27.5%)이었다. “코로나-19 팬데믹 예방을 위해 개인의 감염병 예방준칙의 철저한 준수를 강조한다.”는 응답은 11.3%에 그쳤다. 이에 대한정신건강의학과의사회는 "'코로나 장기화에 따라서 이제는 방역 대책의 획기적인 전환이 필요하다'는 의견이 반영된 것으로 보인다"고 해석했다.

대한정신건강의학과의사회에서는 이번 설문을 통해 코로나-19 팬데믹과 관련하여 정신건강의학과 환자들이 겪고 있는 주요 문제점들을 이들을 진료하는 전문의들을 통해 확인하고자 하였으며, 2020년과 2021년에 걸쳐 환자들이 호소하는 증상에 변화가 있는 지에 대해서도 파악하고자 하였다.

코로나-19 팬데믹 2차 응답과 관련하여, 가장 많은 전문의들이 정신과 내원 환자들 중 10~29%가 심리적 고통을 호소하였다고 답했다(36.5%). 또한 정신과 내원 환자들 중 30~49%가 심리적 고통을 호소하였다는 대답도 두 번째로 많았다(22.8%). 이는 1차 응답에서의 36.7%, 23.3%와 유사했다. 즉, 적게는 10%에서 많게는 절반 가까운 환자들이 코로나-19 팬데믹으로 인한 증상을 겪고 있다고 추정된다.

정신과 신환의 주 증상이 코로나-19 팬데믹과 관련된 심리적 고통이라는 응답이 2020년 10월의 1차 조사에 비해, 2021년 8월의 2차 조사에서 상당히 증가하였는데, 신환의 10~29%에서 팬데믹의 심리적 고통이 주 증상이라는 응답자의 경우 23.2%에서 35.4%로 크게 증가하였다. 이는 코로나-19 유행과 관련된 심리적 스트레스가 정신건강에 악영향을 미치고 있음을 의미한다.

환자들이 호소하는 주된 심리적 증상을 순서대로 나열하면 불안, 우울, 답답함, 무기력, 짜증이라고 전문의들은 응답하였다. 2020년 1차 응답과 비교하면 분노, 대인관계 어려움을 호소하는 환자가 증가하였다.

정신건강의학과 환자들의 심리적 증상에 영향을 미치는 요인으로는 2020년에는 양육부담, 동거가족의 특수성(노인 혹은 장애인 등), 경제적 여건 등의 문제를, 2021년에는 양육부담, 경제적 여건, 직업 등의 문제를 꼽았다. 코로나가 장기화되면서 양육의 어려움과 함께 경제적 고통이 부가되고 있음을 실감하게 한다.

우리 사회에서 코로나-19에 감염되었다가 회복된 사람들에 대한 편견에 대해, 1차 설문에서는 심각하다고 생각하는 전문의가 응답자의 52.3%였으나, 2차 설문에서는 그 비율이 23.9%로 감소하였다. 이러한 변화는 코로나-19 팬데믹이 심각해지면서 오히려 편견은 감소하는 경향을 반영한다고 하겠다. 

그러나 편견이 여전한 것은 분명하며, 이를 해결하기 위한 우리 사회의 노력으로 “코로나-19 감염증에 대한 과도한 불안감을 해소시킬 수 있는 근거기반 자료를 홍보한다.” 및 ‘코로나-19 감염자들이 주변 사람들에 대한 가해자의 모습으로 비취지지 않도록 보도 관행을 개선해야 한다.’라는 문항을 선택한 전문의가 많았다.

학회 관계자는 "코로나 블루 및 레드의 호전을 위하여 우리 사회는 과학적 근거를 바탕으로 코로나 19 에 대한 과도한 불안증을 줄여나가야 하며, 또한 방역의 전략을 변경하고, 책임성 있는 개인위생관리를 전제로 사회 경제적 활동을 조금씩 늘려나가야 된다"는 입장을 밝혔다.

덧붙여 "코로나 사태의 연착륙을 고려해야 한다는 결론도 조심스럽게 고려할 시기가 도래한 것으로 보인다"며 "방역만을 철저하게 강조하던 종전의 분위기에서 마음건강을 좀 더 배려하고, 원칙을 지키면서도 유연한 형태의 코로나 대처방식이 필요한 시기"라고 마했다.