허브차가 많이 보급되면서 우리에게도 친숙하게 다가오는 허브 중 하나가 캐모마일이다. 

캐모마일의 주요효능은 진정작용과 소염작용인데, 캐모마일의 다양한 효능은 정유성분 때문인 것으로 전해진다. 

실제로 캐모마일에는 캠 아줄렌 등 터핀류 성분이 풍부하다. 

실제로 캐모마일을 연구한 논문들을 보면 진정작용, 소염작용을 비롯해 당뇨의 합병증을 완화하고 눈, 심장건강 등에도 도움이 된다는 내용들이 있다.

허브차가 많이 보급되면서 우리에게도 친숙하게 다가오는 허브 중 하나가 캐모마일이다. 

은은한 향의 저먼 캐모마일과 다소 향이 진한 로만 캐모마일이 일반적으로 많이 활용된다. 

꽃을 따서 말린 후 이것을 다양하게 활용하는 것이다. 

차로 마시거나 입욕제로 활용할 수 있고 아로마 오일로도 만들 수 있어 일상생활에서 다양하게 활용이 가능하다.